دکتۆر هەژار عوسمان مەعرووف - پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی دەروون و مێشک بۆ گەورە و مناڵان
وەسواسی یەکێکە لە نەخۆشیە دەرونییەکان، ئەگەر کەسەکە بەهۆی نیشانەکانیەوە بێزار و نارەحەت بو یان بووە هۆی ئەوەی نەتوانێت کارەکانی بکات یان کاتێکی زۆری بەهۆیەوە لەکیس چو ئەوە پێویستە لای پزیشکی دەرونی چارەسەر وەربگرێت.
هۆکارەکانی نەخۆشی واسواسی :
1-بۆماوەیی
2-گۆڕانی ماددە کیمیاییەکانی مێشک بە تایبەتی کەمبوونی سیرۆتۆنین.
3-وەک کاردانەوە بەرامبەر ڕوداوێک کە کاریگەری دروست بکات لەسەر بیرکردنەوە و هەست و سۆزی کەسەکە.
نیشانەکانی وەسواسی:
1- بیر و فکرێک دێت بە مێشکی نەخۆشەکەدا کە خۆی نایەوێ و بڕوای پێ نیە و زۆر بێ واتا و ناسروشتیە و ئازاری دەدا وەک کفر، جنێو، توندو تیژی و دەسدرێژی بۆ سەر دەوروبەر، بیر و خەیاڵی جنسیی خراپ و قەدەغە و عەیب. ئەم بیرە ناسروشتیانە بۆی هەیە وەک وێە بێتە بەر چاوی نەخۆشەکە.
2- چەندبارەکردنەوەی زۆر و ناسروشتیی هەندێ کردار بۆ نمونە پاک و تەمیزیی کەسەکە خۆی و خێزانەکەی و ماڵەکەی و شتەکانی ناوماڵ، یا ڕێکخستنی شتەکان بۆ نموونە ڕێکخستنی ژوور ،گونجاندنی جل وبەرگ ،ژماردنی بەردەوامی شتەکان.
چارەسەری وەسواسی دوو ڕێگا دەگرێتە خۆ:
1- چارەسەر بەدەرمان کە زۆر پێویستە ،
دەرمانی دەرونی دەدرێتێ هەتا نیشانەکانی کەم ببنەوە و باش ببێت، دەرمانەکانیش جۆراوجۆرن و بەگوێرەی دۆخی نەخۆشەکە دەگۆرێت و نەخۆش توشی ڕاهاتن و ئالودەبون ناکات.
2-چارەسەر بە قسەکردن و ڕێنیشاندان و پێدانی زانیاری (psychotherapy) .
ئەم ڕێگایە زۆر گرنگە و لە چەند دانیشتنێک لەگەڵ نەخۆشەکەدا چارەسەرکار بە وتووێژی زانستیی تایبەت بە وەسواسی و بە چەند مەشقێک و کردارێک لەگەڵ نەخۆشدا هەوڵدەدات ئارامی بکاتەوە و ترس و بیرکردنەوەی زۆر و شپرزەیی کەم بکاتەوە ،
................